Você pode mandar de lanche para seu filho na escola ou pode prepara-lo para aquele café da tarde.
Confira os ingredientes:
1 xícara de chá de cacau em pó
1 xícara de chá (cheia) de farinha de trigo integral.
1 xícara de chá de açúcar mascavo
1/2 xícara de chá de aveia em flocos
1/2 xícara de chá de farinha de linhaça
3 ovos
1 xícara de chá de água em temperatura ambiente
1/2 xícara de chá de óleo de girassol
1 colher de sopa de fermento químico
Misture os ingredientes secos em uma vasilha e coloque os ingredientes líquidos no liquidificador. Vá acrescentando aos poucos os ingredientes secos no liquidificados enquanto bate. por ultimo coloque o fermento.
Coloque em uma forma e leve ao forno 180º por aproximadamente 30 ou 40 minutos. O tempo pode variar de um forno para outro.
Sou super fã desse super chef mirim!!
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