Hoje, 25 de maio é o dia do desafio!
O Dia do Desafio é celebrado anualmente na última
quarta-feira do mês de maio.
O principal objetivo desta data é motivar a população a
prática de atividades físicas, seja para melhorar a saúde física como também a
mental.
Nesta data, as comunidades de diferentes cidades do Brasil e
toda a América Latina se reúnem para disputar, amistosamente, competições e
desafios que estimulam o corpo.
A proposta é que cada pessoa faça qualquer tipo de exercício
físico por pelo menos 15 minutos, fazendo desta ação um hábito diário.
Origem do Dia do Desafio
Originalmente, o Dia do Desafio foi criado no começo da
década de 1980, no Canadá.
Com o passar dos anos, o espírito do Dia do Desafio se
consolidou e espalhou-se por todo o mundo.
Atualmente, esta é uma iniciativa apoiada pela International
Sport and Culture Association (ISCA), e promovida pela TAFISA e UNESCO.
No Brasil, o Dia do Desafio foi realizado pela primeira vez
em 1995, em parceria com a The Association for International Sport for All
(TAFISA).
A partir do ano 2000, quem assume a organização do evento é
o Sesc São Paulo
Em 2015, o Dia do Desafio passou a integrar o Programa Move
Brasil, como mais uma ferramenta para garantir a meta de incentivar a prática
de atividades físicas e esportes em todo o país.
E ai, vamos praticar atividade física?
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